Виховна година «Мистецтво бути здоровим» у 6(10) класі
7 жовтня в 6(10) класі Селидівської загальноосвітньої гімназії проведено виховну годину «Мистецтво бути здоровим». Метою виховної години було підвищення обізнаності учнів щодо важливості психічного здоров'я, його підтримці та збереженні.
На виховній годині ми обговорили наступні питання:
1. Що таке психічне здоров'я?
2. Які позитивні аспекти психічного здоров'я?
3. Яка роль самооцінки та соціальної підтримки?
4. Які основи здорового способу життя?
5. Як мистецтво може допомогти зберегти психічне здоров'я?
Учні дізналися, що психічне здоров'я є важливим для досягнення успіху в житті. Саме фізична активність, здорове харчування та якісний сон сприяють зменшенню стресу та покращенню настрою. Роль позитивної самооцінки та соціальної підтримки допомагає почуватися впевненими й щасливими.
У ситуації, в якій ми всі опинилися сьогодні, навіть маленький крок назустріч іншим примножує добро та наближає перемогу. Допомагаючи іншим, у такий спосіб ми підтримуємо і себе, стаємо більш щасливими та знаходимо сенс жити далі.
На завершення виховної години учні мали змогу поділитися своїми думками про те, як можна зберігати своє психічне здоров'я, а також висловили свої погляди щодо ролі мистецтва в житті. Усі зробили важливі висновки й залишили виховну годину з новими знаннями та натхненням.
Тож будьте завжди в гарному настрої.
Бережіть себе!
